Если вы чувствуете перегрузку, тревожность, усталость или расфокус —
ЭТО НЕ НОРМА.
И это можно изменить.
7 ЧУВСТВ
Антистресс-Программы
«7 чувств»
постепенная, глубокая перестройка,
«7 чувств»
постепенная, глубокая перестройка,
после которой вы уже не возвращаетесь в прежнее состояние постоянного стресса, отсутствия энергии и радости жизни.
Добро пожаловать в ЭКОСИСТЕМУ АНТИСТРЕСС.
Проект «7 чувств»
Нейроцентрический подход к гармонии с собой и с миром
Проект «7 чувств»
Нейроцентрический подход к гармонии с собой и с миром
Проект «7 чувств» основан на нейроцентрическом подходе к здоровью, который фокусируется на взаимосвязи мозга с телом, с психикой и со всеми процессами в организме. Наши мысли, эмоции, поведение, качество жизни тесно связаны с работой мозга и нервной системы.
Мы стремимся помочь достичь баланса в этой сложной системе, предотвращая перегрузку и несбалансированность. Работа ведётся на трёх ключевых уровнях здоровья: тело (биохимия), психика (психология) и структура (механика тела). Такой подход позволяет достичь устойчивых результатов в работе со стрессом, внутренней тревожностью и дезадаптацией нервной системы к быстро меняющимся обстоятельствам современной жизни.
Узнать больше Мы стремимся помочь достичь баланса в этой сложной системе, предотвращая перегрузку и несбалансированность. Работа ведётся на трёх ключевых уровнях здоровья: тело (биохимия), психика (психология) и структура (механика тела). Такой подход позволяет достичь устойчивых результатов в работе со стрессом, внутренней тревожностью и дезадаптацией нервной системы к быстро меняющимся обстоятельствам современной жизни.
СИСТЕМА, которая возвращает спокойствие в вашу жизнь
Антистресс-тренинг 7 чувств
Краткосрочная запатентованная методология, направленная на быстрое снятие стресса и восстановление психоэмоционального баланса.
Включает техники релаксации и практические упражнения.
Быстрый, но бережный старт перед углубленными программами.
Шаг 1 Включает техники релаксации и практические упражнения.
Быстрый, но бережный старт перед углубленными программами.
Базовая программа
7 недель
7 недель
Комплексная программа, которая помогает сбалансировать тело, психику и биохимию тела за короткий срок. Включает работу над адаптацией к стрессу, психологические сессии, работу с дефицитами и их коррекцией, а так же неврологические упражнения.
Шаг 2 Трансформационная программа
7 месяцев
7 месяцев
Долгосрочная программа, которая обеспечивает глубокое погружение в методы работы с системой «7 чувств». Подходит для тех, кто хочет достичь устойчивого баланса и полностью поменять свои реакции на внешние условия. Встать на путь баланса и гармонии с собой и с миром не зависимо от внешних обстоятельств..
Шаг 3 УЗНАЙТЕ, КАКАЯ ПРОГРАММА ПОДХОДИТ ВАМ
пройдите несложный тест и выберите программу, которая лучше всего подойдет
сейчас для вашего состояния.
НАШИ ПРОГРАММЫ - АНТИСТРЕСС
Три варианта работы для качественных изменений вашего внутреннего состояния.
- ПЕРВЫЙ ШАГ
Антистресс-тренинг
«7 чувств»
- 7 ДНЕЙ
- Краткосрочный семидневный тренинг по запатентованной методологии 7 ЧУВСТВ, направленный на быстрое снятие стресса и восстановление психоэмоционального баланса. Ежедневные занятия записаны профессиональным тренером и подходят даже новичкам, так как нагрузку легко дозировать. В тренинге используются нейроцентрический подход, техники релаксации и дыхания, а так же практические упражнения, которые быстро вернут энергию и баланс.
- ВТОРОЙ ШАГ
Базовая программа
- 7 НЕДЕЛЬ
- Комплексная программа, которая помогает сбалансировать тело, психику и ум за короткий срок. На протяжении 7 недель мы работаем на всех уровнях здоровья (биохимия тела, адаптация к стрессу, психология и механика тела). Программа включает первичную диагностику и 2 личные консультации со специалистами, а так же трекинг динамики состояния. Вы увидите первые значимые изменения в своем самочувствии и захотите идти дальше к стабильному эмоциональному и физическому состоянию.
- ТРЕТИЙ ШАГ
Трансформационная программа
- 7 МЕСЯЦЕВ
Долгосрочная индивидуальная программа, которая обеспечивает глубокое погружение в методы работы с системой «7 чувств».
Это программа для тех, кто прошел предыдущие ступени и готов к дальнейшим качественным изменениям в своем состоянии, своем самочувствии и в жизни в целом. Мы работаем с персональными запросами клиентов на всех трех уровнях здоровья
МИНИ-ТРЕНИНГИ для быстрой саморегуляции
КОМУ ПОДОЙДЕТ СИСТЕМА
«7 чувств»?
-
сложно удерживать фокус и ясность;
-
вы хотите больше энергии, но не понимаете, где её взять;
-
вы уже пробовали отдыхать, отвлекаться, “собраться”, менять режим но состояние всё равно возвращается;
-
иногда становится “слишком много”: звуков, людей, задач, эмоций и за ними очень сложно услышать себя;
-
вы просыпаетесь уже без сил и вся рутина дается с трудом или на литрах кофе;
-
вы чувствуете перегруз, даже когда внешне всё спокойно;
Эта система для вас, если вы чувствуете,
что привычные способы больше не работаютНачните с того уровня, который подходит вам сейчас
Почему наша СИСТЕМА АНТИСТРЕСС работает?
Проект «7 ЧУВСТВ» предлагает комплексный подход к достижению баланса и гармонии, учитывая взаимосвязь нервной системы, тела (механика и биохимия) и психики.
Это позволяет преодолеть перегрузку и обеспечить устойчивое состояние без откатов.
Это позволяет преодолеть перегрузку и обеспечить устойчивое состояние без откатов.
- Индивидуальный подходУчитываются особенности каждого человека и его состояние, разрабатывается персональная СТРАТЕГИЯ АНТИСТРЕСС, позволяющая качественно и быстро начать менять состояние.
- Многоуровневая работаОдновременное воздействие на ТРИ АСПЕКТА ЗДОРОВЬЯ:
на нервную систему, тело и психику для достижения баланса.
Нейроцентрический подход и Треугольник Здоровья. - Комплексное восстановлениеГАРМОНИЗАЦИЯ ВСЕХ СФЕР ЖИЗНИ: стресс-менеджмент, оптимизация сна, стол/питание, спорт/движение, мировозрение.
- Профилактика перегрузокПомощь в предотвращении стресса и дисбаланса нервной системы, персональная МАРШРУТНАЯ КАРТА АНТИСТРЕСС .
МЕТОДОЛОГИЯ РЕШАЕТ
В современном мире одних знаний не достаточно.
Вы наверняка уже всё знаете про стресс и как с ним бороться. Вы точно перепробовали все доступные методы, переслушали многих специалистов, прошли всех врачей, пробовали медитации, перечитали все психологические книги и, наверняка, прошли несколько курсов по стресс-менеджменту.
Но это мало что изменило. У вас все так же нет сил и энергии, вы всё так же плохо спите и вы всё так же ищете решение.
МЕТОДОЛОГИЯ - вот что решает. И именно работающей, грамотно продуманной и опробованной методологии сегодня так не хватает даже самым лучшим специалистам в области превентивного здоровья.
Мы создали собственную МЕТОДОЛОГИЮ АНТИСТРЕСС и получили СВИДЕТЕЛЬСТВО.
Мы не придумали ничего нового, не изобрели велосипед. Мы собрали огромное количество знаний в области адаптации к стрессу и объединили их в работающую методологию, которая дает прекрасные, а самое главное стойкие результаты у многих людей, без откатов.
Мы гордимся тем, что мы сделали. Мы помогли себе и хотим передать все инструменты для счастливой и гармоничной жизни вам.
© Все права защищены. Любое копирование и использование материалов, подборки материалов и других элементов проекта «7 чувств» допускаются лишь с согласия правообладателя и со ссылкой на источник заимствования.
Но это мало что изменило. У вас все так же нет сил и энергии, вы всё так же плохо спите и вы всё так же ищете решение.
МЕТОДОЛОГИЯ - вот что решает. И именно работающей, грамотно продуманной и опробованной методологии сегодня так не хватает даже самым лучшим специалистам в области превентивного здоровья.
Мы создали собственную МЕТОДОЛОГИЮ АНТИСТРЕСС и получили СВИДЕТЕЛЬСТВО.
Мы не придумали ничего нового, не изобрели велосипед. Мы собрали огромное количество знаний в области адаптации к стрессу и объединили их в работающую методологию, которая дает прекрасные, а самое главное стойкие результаты у многих людей, без откатов.
Мы гордимся тем, что мы сделали. Мы помогли себе и хотим передать все инструменты для счастливой и гармоничной жизни вам.
© Все права защищены. Любое копирование и использование материалов, подборки материалов и других элементов проекта «7 чувств» допускаются лишь с согласия правообладателя и со ссылкой на источник заимствования.
ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ
Кто мы? НАША КОМАНДА
- Мария КузововаНЕРВНАЯ СИСТЕМА, ПСИХИКА, ПИТАНИЕПсихолог, нутрициолог, нейропрактик.
Методолог проекта «7 чувств».
Антистресс и Антиэйдж специалист.
В своей работе Мария соединяет психологию, питание, нейроориентированные практики и целостный взгляд на человека как на единую систему. Именно этот подход лег в основу проекта «7 чувств» — пространства, где восстановление начинается с понимания нервной системы, бережного контакта с собой и глубокой адаптации к стрессу.
Мария постоянно исследует новые знания, подходы и инструменты, которые помогают человеку не просто справляться со стрессом, а выстраивать более устойчивую, живую и здоровую систему жизни.
В работе использует психологические техники, психотерапевтическую кинезиологию и символдраму, сочетая научную базу, практический опыт и тонкое понимание внутренних процессов человека. - Анна ПроскуринаТЕЛО, ДВИЖЕНИЕ, РАССЛАБЛЕНИЕСпециалист по движению, мануальный терапевт,
йога-тренер, эксперт по подготовке к родам и материнству,
а также послеродовому восстановлению.
Анна работает с телом как с живой системой, в которой движение, расслабление, опора и восстановление неразделимы. В проекте «7 чувств» она отвечает за все, что связано с телесной механикой, глубокой разгрузкой и возвращением человека в ощущение себя через движение, контакт и расслабление.
Ее подход соединяет профессиональные знания, тонкое чувствование тела и
по-настоящему бережную поддержку — физическую и эмоциональную.
Именно поэтому Анна является главным тренером антистресс-тренинга
«7 чувств», где помогает участникам мягко возвращать телу ресурс, гибкость и чувство безопасности.
.
.
ПРИГЛАШАЕМ В НАШ ПРОЕКТ
Если Вы - специалист в области адаптации к стрессу, врач аллопатической или интегративной медицины, психолог или специалист по движению и Вам интересен наш проект, пишите нам - мы рады новым знакомствам, сотрудничеству и новым звездочкам в нашей команде - будем вместе расти и развивать наш проект на благо людям современного мира, полного стресса, дедлайнов и сверхзадач..
Если Вы - специалист в области адаптации к стрессу, врач аллопатической или интегративной медицины, психолог или специалист по движению и Вам интересен наш проект, пишите нам - мы рады новым знакомствам, сотрудничеству и новым звездочкам в нашей команде - будем вместе расти и развивать наш проект на благо людям современного мира, полного стресса, дедлайнов и сверхзадач..
Ну что, готовы начать путь к балансу?
НАШИ ПРОГРАММЫ
Три варианта работы для качественных изменений вашего внутреннего состояния.
- ПЕРВЫЙ ШАГ
Антистресс-тренинг
«7 чувств»
- 7 ДНЕЙ
- Краткосрочный семидневный тренинг по запатентованной методологии 7 ЧУВСТВ, направленный на быстрое снятие стресса и восстановление психоэмоционального баланса. Ежедневные занятия записаны профессиональным тренером и подходят даже новичкам, так как нагрузку легко дозировать. В тренинге используются нейроцентрический подход, техники релаксации и дыхания, а так же практические упражнения, которые быстро вернут энергию и баланс.
- ВТОРОЙ ШАГ
Базовая программа
- 7 НЕДЕЛЬ
- Комплексная программа, которая помогает сбалансировать тело, психику и ум за короткий срок. На протяжении 7 недель мы работаем на всех уровнях здоровья (биохимия тела, адаптация к стрессу, психология и механика тела). Программа включает первичную диагностику и 2 личные консультации со специалистами, а так же трекинг динамики состояния. Вы увидите первые значимые изменения в своем самочувствии и захотите идти дальше к стабильному эмоциональному и физическому состоянию.
- ТРЕТИЙ ШАГ
Трансформационная программа
- 7 МЕСЯЦЕВ
Долгосрочная индивидуальная программа, которая обеспечивает глубокое погружение в методы работы с системой «7 чувств».
Это программа для тех, кто прошел предыдущие ступени и готов к дальнейшим качественным изменениям в своем состоянии, своем самочувствии и в жизни в целом. Мы работаем с персональными запросами клиентов на всех трех уровнях здоровья
МЫ В СОЦСЕТЯХ
АНТИСТРЕСС | АНТИЭЙДЖ | ЛОНЖЕВИТИ
Возможно, вам тоже будет интересно
cookie - файлы
Настройки Куки
Cookies , необходимые для улучшения работы сайта всегда включены.
Остальные cookies можно настроить.
Остальные cookies можно настроить.
Документация
Согласие на обработку персональных данных
Политика обработки персональных данных
Договор оферты
Согласие на получение информационной и рекламной рассылки
© 2026 | Все права защищены
ИП Кузовова Мария Валерьевна
ИНН 920153718340
ОГРН 323784700039538
Юр. адрес: ул Фёдора Абрамова., 16, К. 1, Санкт-Петербург 194363
Согласие на обработку персональных данных
Политика обработки персональных данных
Договор оферты
Согласие на получение информационной и рекламной рассылки
© 2026 | Все права защищены
ИП Кузовова Мария Валерьевна
ИНН 920153718340
ОГРН 323784700039538
Юр. адрес: ул Фёдора Абрамова., 16, К. 1, Санкт-Петербург 194363
